OUTRIGGER CANOEING MANUAL

1.INTRODUCTION

1.1.太平洋のカヌー
1.2.世界のアウトリガーカヌー
1.3.アウトリガーカヌーの構造
1.4.アウトリガーカヌーの精神性

2.STARTING YOUR CLUB

2.1.アウトリガーカヌーはクラブスポーツ
2.2.クラブ設立発起人
2.3.クラブのデザイン
2.4.クラブ予算案
2.5.活動拠点
2.6.アウトリガーカヌー、備品類の確保
2.7.メンバー集め
2.8.クラブ設立

3.LASHING

3.1.ラッシングとは？
3.2.ロープワークの基本
3.3.イアコとアマ
3.4.イアコとカヌー本体
3.5.セッティングの微調整
3.6.ダブルハル

4.PADDLING

4.1.パドルについて
4.2.パドリングの考え方
4.3.体力と精神力
4.4.基本テクニック
4.5.シート順の役割
4.6.練習方法

5.STEERING

5.1.ステアの役割、責任
5.2.ステアの考え方
5.3.基本テクニック
5.4.練習方法

6.SAFETY

6.1.安全に対する心構え
6.2.救助方法
6.3.服装
6.4.器具の点検
6.5.出艇の連絡
6.6.緊急時の連絡
6.7.HULI（転覆）
6.8.HULIしてしまったら

7.OCEAN BASICS

7.1.天気図
7.2.観天望気
7.3.風
7.4.波
7.5.潮汐、潮流
7.6.海上の交通ルール
7.7.オープンウォーター・スイム

参考リンク

更新履歴

2007-12-09

「2.2.クラブ設立発起人」のリンク元(HTTP_Referer)一覧

計 : 13　

リンク元URL	カウント
[[goo]] 三本矢	1 回		サイト内検索 @wiki内検索
http://people.matome.jp/tag/%E6%AF%9B%E5%88%A9	2 回
http://people.matome.jp/tag/%E4%B8%89%E6%9C%AC	5 回
http://ask.jp/web.asp?o=8125&qsrc=24&q=%e3%82%af%e3%83%a9%e3%83%96%e3%80%80%e8%a8%ad%e7%ab%8b%e3%80%80%e5%82%99%e5%93%81	2 回
[[MSN]] 発起人の役割	1 回		サイト内検索 @wiki内検索
[[ezweb]] 一人でクラブ	1 回		サイト内検索 @wiki内検索
[[Yahoo]] 毛利元就三本矢の教え	1 回		サイト内検索 @wiki内検索
[[Google]] 発起人　wiki	1 回		サイト内検索 @wiki内検索
[[Google]] 発起人　クラブ	1 回		サイト内検索 @wiki内検索
[[辞書]] パドリング	1 回		サイト内検索 @wiki内検索
[[辞書]] 潮汐	1 回		サイト内検索 @wiki内検索
[[Google]] クラブ設立	1 回		サイト内検索 @wiki内検索
[[Yahoo]] 発起人　倶楽部	1 回		サイト内検索 @wiki内検索

計 : 13　

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