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脳を鍛える
最終更新:
匿名ユーザー
脳力開発
手を動かせば脳が動き出す!
脳を鍛える方法 これは花マルマーケットで紹介された方法です。
夏バテで脳は老化します。夏は寝苦しく寝返が多くなります。そうすると
ぐっすり眠れず集中力がなくなってしまうのです。夏に事故が多くなるのはこのことが原因だと言われてます。
デュアル・タスク(複数のことを同時にこなす能力 、一つの事をしながら二つの事を考える)
という方法で脳が活性化する。簡単にできる頭がよくなる方法。
脳を活性化させる簡単な方法
①1、右手で グーチョキパーと出す。後出していいので左手をチョキパーグーと
それぞれ負けるように出す。
2、それぞれ勝つように出す。
②これはなかなか面白い訓練でした。例 た という音がきこえたら右頬を手のひらでタッチする。
ち という音がきこえたら左頬を左手でタッチするという訓練方法。
TVでアナウンサーが喋っているのを聞きながら上記の事を試してください。
はじめはできないかもしれませんが、だんだんとできるようになりますよ。
③そして最後にこんな方法も!
それは
ダジャレを言うこと。ダジャレを考えている間は脳がものすごく活性化していることがわかったんです。
DVD版 七田式
3分間右脳ビジネス・トレーニング
七田 眞
(2005/07/27)
右脳開発の書籍です。DVDもついてます。
ルービックキューブ(攻略本あり)
ルーブキュービックの天才はパターンを全て暗記していた。
手を使うので脳の刺激にはもってこいです。
お値段も手ごろ。攻略本もついている。
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これひとつあれば退屈しません。
勉強の合間に最適。
脳力トレーナー
あの東北大学川島教授とセガトイズが共同発明したもの。
脳が鍛えられている事を実感できるはずです。
いい脳をつくりましょう♪
携帯脳力トレーナー ブラック
上の脳力トレーナーの携帯版です。
小さくても脳は鍛えられます。
電車の待ち時間にいい脳を仕上げておく。
いい脳のまま帰って勉強すれば はかどること間違い無し!
脳力トレーナー 音読編
音読編というのもあるんですね。
説明によると計算は苦手だが、脳を鍛えたいという人にはぴったりのアイテムだ。
脳を鍛えて計算をがんばろう!
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